Уютный ретрит

Старый Новый Год
на традиционной зимней йога-даче

12 - 14 января 2024
Что может быть лучше новогодней атмосферы в загородном доме с прогулками на природе, с камином и сауной, с дружескими посиделками в уютной гостиной? Для идеальной картины мы добавим к этому практики йоги и медитации!
Приглашаем вас на наш традиционный новогодний ретрит. Душевность и уют, максимальное внимание учителей к каждому.

Куда поедем?

Всего час езды от города, в Выборгском районе ЛО, в экологически чистом месте Карельского перешейка, на берегу озера Каменка, которое называют «Красавицей» за удивительную красоту окружающей природы. Вокруг поселка нет никого и ничего, кроме леса, озера и звенящей тишины.

Там уютно и по-домашнему хорошо. Идеально для йога-ретрита!
    Мы традиционно празднуем старый Новый год на йога даче! Собираем друзей студии, всех, кто с нами уже давно знаком, зовем тех, кто только планирует начать практику йоги (а на ретрите начать ее лучше всего!) и едем проводить праздники с пользой. Программа сбалансирована практиками йоги и медитациями, сатсангами и пранаямами.
    Ведущие самого уютного ретрита
    профессиональные и заботливые учителя студии
    • Ольга Спасенко
      Совладелица студии горячей йоги Bikram Yoga Spb, сертифицированный преподаватель Бикрам, Хатха йоги, Йога Нидры, единственный сертифицированный преподаватель уникальных направлений Modo и Modo calm yoga в Санкт-Петербурге. Йогатерапевт, специализирующийся на восстановлении онкобольных. Автор и ведущая йога-ретритов по России и миру. Опыт личной практики - с 2011 г; Опыт преподавания Бикрам Йоги - с 2016 г. Работала бортпроводником и оставила небо, чтобы заниматься йогой.
    • Наталья Шанти
      Ведущий учитель студии по направлению Jivamukti yoga. Практикует йогу с 2001 года. Изучала различные духовные практики в Непале, Индии, на Бали. В 2013 прошла обучение в Петербургской школе йоги, а в 2014 году – сертификацию RYT200 по авторской методике канадского преподавателя Лоренса Джея. В 2019 году прошла обучение в Индии и получила сертификат преподавателя Дживамукти йоги. Сертифицированный мастер Рэйки.
    • Юлия Сергиевская
      Совладелица студии Bikram Yoga Spb. Более 10 лет занимается изучением религий и философий мировых культур, эзотериологией. Магистр религиоведения РХГА, член АИЭМ. Соорганизатор йога-мероприятий и ретритов по России и миру.
    Программа ретрита:
    • 12 января, пятница
      17:00 - Заезд и расселение

      18:00 - Ужин и знакомство

      20:00 - Modo calm + Mantra sounds healing meditation
      1
    • 13 января, суббота
      08:00 - Pranayama + 108 Surya namaskar

      10:00 - Завтрак и свободное время

      12:00 - Беседа "Практики осознанности: что это такое и как их выбрать?"

      14:00 - Обед/ свободное время/ баня, сауна по желанию/ или рисуем колесо баланса

      16:00 - Special Jivamukti open class

      19:00 - Ужин

      21:00 - Практика на раскрепощение голоса и душевный мантра вечер + метта медитация
      2
    • 14 января, воскресенье
      09:00 - Pranayama

      10:00 - Завтрак

      12:00 - Медитация благодарности и коридор ангелов

      14:00 - Обед и выезд
      3

    Стоимость участия
    25 000 р.
    ВКЛЮЧЕНО:
    проживание, вся программа, вегетарианское 3-х разовое питание.
    Условия бронирования: предоплата 50% от стоимости проживания (невозвратная).

    Проживание в двухэтажном коттедже. Номера с односпальными и двуспальными кроватями.
    В коттедже: камин, сауна, полностью оборудованные гостиная и кухня, душевые на каждом этаже, большая терраса с мангалом. Постельное белье, тапочки, моющие и гигиенические средства, WI-FI входят в стоимость.
    Практиковать мы будем в теплой юрте на берегу реки.
    Наши новогодние ретриты - самые уютные.
    Уже 5 лет мы проводим праздники вместе!
    Часто задаваемые вопросы:
    Приобретая путевку на ретрит-трекинг, участвуя в ретрите, вы соглашаетесь с условиями договора-оферты и порядком оплаты и возврата денежных средств


    Бронируй и начинай путешествие с нами!