POSTURE CLINIC. Отстроим асаны Бикрам-серии на семинаре от ведущих сертифицированных преподавателей студии Ольги Спасенко и Юлии Федоровой.
7 октября, 15:00 - 17:30
Новички! Вас сейчас у нас много. Эта практика – маст хэв для вас.
Нет предела совершенству. Время улучшать и углублять свою практику. Детально отстраивать асаны с правильным положением тела, вытяжением и дыханием.
❔Что будет?
– На примере учеников разберем правильные вход и выход из асан
– Научимся запирать колено, правильно вытягиваться и дышать в асанах
– Рассмотрим распространенные ошибки и подберем решения для каждого участника
– Если у вас есть болевые ощущения во время занятий – узнаем, в чем причина, и как исправить ошибку
❔Для кого будет полезно?
🔥 Для всех уровней, но для новичков особенно!
Стоимость – 2000р , запись по предоплате в студии или в разделе Абонементы на сайте
7 октября, 15:00 - 17:30
Новички! Вас сейчас у нас много. Эта практика – маст хэв для вас.
Нет предела совершенству. Время улучшать и углублять свою практику. Детально отстраивать асаны с правильным положением тела, вытяжением и дыханием.
❔Что будет?
– На примере учеников разберем правильные вход и выход из асан
– Научимся запирать колено, правильно вытягиваться и дышать в асанах
– Рассмотрим распространенные ошибки и подберем решения для каждого участника
– Если у вас есть болевые ощущения во время занятий – узнаем, в чем причина, и как исправить ошибку
❔Для кого будет полезно?
🔥 Для всех уровней, но для новичков особенно!
Стоимость – 2000р , запись по предоплате в студии или в разделе Абонементы на сайте