Готовый пошаговый рецепт освоения стойки на руках, бакасан, и чатуранги - да, это курс силовой йоги с Максимом Капориным, и твоя новая возможность мощно продвинуться вперед в практике!
Нас ждёт 30-ти дневной марафон, в течение которого мы будем постепенно разбирать основные моменты стоек, осваивать подводящие элементы и уверенно вставать в позиции, где работа рук - основная.
Курс подойдёт для любого уровня подготовки!
- Новички начнут с укрепления суставов, мышц кора и плечевого пояса, чтобы быть уверенным и преодолеть любые сомнения перед стойками.
- Продвинутые будут развивать стойку без стены, на предплечьях, силовые и усложненные варианты бакасан, и еще много интересного.
Целый месяц плотной работы - твой результат не заставит себя ждать!
Старт - 7 сентября!
Как будет проходить курс?
По вторникам в 13:00 и субботам в 16:00 в рамках занятий (за сентябрь это 8 классов) с правками на классах.
Будет общий телеграм чат с полезной информацией, индивидуальные задания, проверка прогресса и поддержка от ментора Макса Капорина между классами в чате.
Есть 2 варианта оплаты, выбирай подходящий для тебя!
1. Весь сентябрь, полная программа - 5000 руб. Этот формат участия в продаже до 10 сентября. КУПИТЬ
2. Оплата отдельно за каждый класс (с участием в чате!) - 1000 руб. КУПИТЬ
Сентябрь - традиционно лучшее время, чтобы начать новый этап в своем обучении. Присоединяйся, удивись своей нарастающей силе и новому уровню владения телом!
Записывайся на курс где удобно - в студии на ресепшн, на сайте и в приложении fitness365 official, или просто пиши в Директ в наши соц сети.